多くの方がしてしまう誤解
腰痛、肩痛、膝痛などの痛みを怪我と同じように思っていませんか?
怪我でしたら痛みがある箇所を治療することで治っていきますよね。
では腰痛や肩こりはどうでしょうか?
答えから先に言いますと
多くの場合痛みの場所とは違う場所に原因があります。
腰や肩には痛みは結果として出ています。
なので腰や肩を揉むだけでは疲労は取れますが、また痛くなってきます。
身体全体の筋肉は1つの連動したユニットです。生活習慣などでアンバランスになり可動域が狭くなり、姿勢が崩れ、腰や肩の筋肉の負担を増やし、痛みへと繋がりますます。
腰や肩など部分的ではなく、身体のバランスがおかしくなったから痛くなったということなんですね。
慢性腰痛
ぎっくり腰はないけれど仕事や家事、日常生活の中で我慢できる軽~中程度の腰の痛みや張りを経験されたことは多くの方は1度はあるのではないでしょうか?
データとしては国民の80%が『一生に一度』は腰痛を経験し、男性では最も多く女性では2番目に多い症状というがあります。また腰痛の85%は原因のはっきりしない『非特異的腰痛』だと言われています。
なので『病院でも湿布や痛み止め渡されるだけだし、痛みや張りが出て気にはなるけどいつもの事で安静にしていたら治るよね』と放置してはいないでしょうか?確かに安静にすることで軽度であれば楽にはなります。しかし慢性痛になってしまっている場合、身体の捻じれやアンバランスな状態を作っている原因箇所は安静だけでは残っています。
原因箇所が残っているので元に戻りやすくなっています。これが繰り返し起こる腰痛の正体というわけです。
当院でも繰り返し腰痛になり、かなり状態が悪くなってから来られる方が多いです。当然ながら原因箇所はガチガチ、硬さが定着してしまっていますので、良くなるまでの回数や期間がかかってしまいます。
当院ではその原因を探し出して身体全体のバランスを良くする事で痛みを取ります。
色々やったけど効果がない方はあなたにとっての腰痛の原因が取れてないからです。
プロの私の施術がお役に立てると思います。ぜひご連絡ください。
選ばれる3つの違い
1 【アプローチが違う】
原因の筋肉にアプローチしますでその場で軽減、可動域を広げられます。腰痛、肩こりでも腰や肩の筋肉を揉まずに施術をする事があるのが特徴です。
2 【安心安全な施術】
筋肉を揉んだり摘まんだり揺らしたりストレッチかけたりしますが、強く揉む事はしません。また整体と聞いてイメージするボキボキするような事もしません。手技を使った安心安全なソフトな施術です。
3 【短時間の施術】
1回30分なので時間の取りにくい方でも通いやすいです。1番辛い箇所に絞った施術となります。
お電話ありがとうございます、
さくらい整体院でございます。