【症例】O脚からの腰痛

O脚だから腰痛になると言うことはないですが腰痛の方をみるとO脚(ガニ股)もあると言うことが良くあります。

O脚はモモの内側の筋力の低下により外側の筋肉に負担がかかります。

それにより外側広筋(モモの外側の筋肉)から大殿筋(お尻の筋肉)が固まり骨盤の動きを制限、または傾けてしまうことで筋肉がロックされて腰痛という流れが考えられます。

O脚自体はバランスが悪い状態なので結果的に腰痛になってしまうことがありますが原因自体がO脚でないこともあります。矛盾している様ですが。なので腰痛自体は抑えてはいけますがO脚自体はまた別でアプローチしていく必要があります。

O脚は結果的にどこかに痛みを引き起こす可能性があるので早い段階で調整したほうが良いと思います。